Recreation / Food

Inname vitamine D

Vitamines zijn belangrijk voor het lichaam en houden ons lichaam als motortjes aan de praat. Een van de bekende vitamine is vitamine D. Deze zorgt ervoor dat onze botten en tanden sterk blijven. Je kunt vitamine D via een natuurlijke weg binnenkrijgen door middel van goed en gevarieerd te eten. Daarnaast word deze vitamine ook aangemaakt door de aanraking met …

Continue Reading